【ポケモンSV】努力値リセットの方法は？確認方法や効率的な振り方・メリットも紹介！

ポケモンSVをプレイしていて、「ステータスを間違えた」「ポケモンSV 努力値リセットをしたい」と悩むことはありませんか？

今回はそんな人のために、リセット方法や確認手順をわかりやすく解説します。効率的な振り方やメリットも紹介するので、理想の育成の参考にしてくださいね！

そもそも努力値とは？

ポケモンSVで努力値のリセットや調整を始める前に、「そもそも努力値（基礎ポイント）って何？」と疑問に思う方もいるかもしれません。

そんな初心者の方には、以下の動画がおすすめです。 同じレベルのポケモンでも強さが全然違う理由や、努力値の仕組みについて、分かりやすく学べます。

これから本格的な育成を始めたい方は、記事を読み進める前に動画で基本をチェックしてみてくださいね！

出典元：ルジュ先生 ポケモン大学

【ポケモンSV】努力値をリセットする方法

ポケモンSVで努力値をリセットする方法はいくつかあります。

① まっさらもちを使う（全リセット）

ポケモンSVでの努力値リセット方法として、最も簡単で確実なのが「まっさらもち」を使う方法です。育成済みのポケモンであっても、これ一つ使うだけで全ての努力値をゼロにできるため、DLCを持っているならこれ一択と言えるほど便利です。

「まっさらもち」は、DLC『ゼロの秘宝』前編『碧の仮面』で新たに追加されたアイテムです。

まっさらもちは何個あっても困らないアイテムなので、ポケモンSVで努力値リセットを頻繁に行うプレイヤーにとっては、必須級のアイテムとも言えます。

② 努力値下げきのみを使う（部分リセット）

DLCを持っていなかったり、「素早さだけ少し減らして耐久に回したい」といった特定のステータスだけを微調整したい場合は、「努力値下げきのみ」を使いましょう。きのみ1つにつき、該当するステータスの努力値を10ポイント減らすことができます。

努力値下げきのみは、マリナードタウンの競りで購入できるほか、テラレイドバトルの報酬や地面のキラキラスポットからも入手可能です。

ポケモンSVで努力値リセットを部分的に行いたい時に重宝するので、日頃から集めておきたいですね。

努力値を下げるきのみ一覧

今の状態をチェック！努力値の確認方法は？

ポケモンを育成していく中で、「今どれくらい努力値が振られているか」を正確に知ることは重要ですよね。特に、ポケモンSVで努力値リセットを行う前には、無駄なアイテム消費を避けるためにも現在の数値をしっかり確認しておきたいところです。

ここでは、誰でも簡単にできるステータス画面からの確認手順と、見落としがちなポイントについて詳しく解説していきます。

ステータス画面での基本的な見方

確認方法はとても簡単です。まずはポケモンの「強さを見る」から「技・ステータス」のタブを開き、そこでLボタン（レーダー切り替え）を押してみてください。すると、努力値の状況を表す専用のグラフが表示されます。

グラフの色に意味はある？

グラフが表示されたら、まずは色に注目してみましょう。グラフが濃い黄色の状態は、現在そのポケモンに振られている努力値の量を示しています。まだ育成の途中である場合は、この黄色いグラフの伸び具合を基準にします。

すべてのステータスを合わせた努力値の合計が、上限である「510」に達すると、グラフ全体の色が黄色から白色（水色のような色）に変化します。この色の変化が、努力値をすべて振り終わったというサインです。

最大値（252）に達した時のサイン

ポケモンSVでは、1つのステータスに対して最大「252」まで努力値を振ることができます。もし攻撃や素早さなど、特定のステータスに努力値が限界の252まで振られると、画面上でそのステータス名の周りがキラキラと光るようになります。

このキラキラのエフェクトが出ているかどうかが、そのステータスに最大限の努力値を注ぎ込めたかどうかの重要な指標になります。極振り（252振り）の育成が終わったら、必ずこの光るサインを確認する癖をつけておくと安心です。

がんばリボンで確実な最終確認を

グラフの色やキラキラだけでは「間違えて不要なところに振っていないか」「本当に510まで振り切れているか」と不安に感じることもありますよね。そんな時は、ハッコウシティに向かって確実な最終チェックを行いましょう。

ハッコウシティの南エリアの裏路地などにいる、ルクシオを連れた女性NPCを探して話しかけてみてください。努力値が上限に達しているポケモンを見せると、育成を頑張った証として「がんばリボン」をもらうことができます。

【ポケモンSV】効率的な努力値の振り方

ポケモンSVで努力値を振り直す際の効率的な方法を紹介します！

① 栄養ドリンクで一気に振る（お金持ち向け）

とにかく手っ取り早く努力値を振りたいなら、「タウリン」や「ブロムヘキシン」などの栄養ドリンクを使いましょう。栄養ドリンクを1つ使用すると、それぞれのステータス努力値を10ポイント一気に増やすことができます。

1個10,000円（フルで振ると約26万円）とかなりお金がかかるものの、バトルをせずに一瞬で努力値を振れるのは大きなメリットです。時間をかけずにサクッと育成を終わらせたいなら、間違いなく最適な方法と言えますね。

栄養ドリンク一覧

② 野生ポケモンを倒してコツコツ稼ぐ

お金を節約しながら育成したい場合は、野生ポケモンを倒して努力値を稼ぐ方法もあります。栄養ドリンクと比べると時間はかかりますが、確実にお金を節約できるので、手持ち資金が少ないうちは根気よくやってみましょう。

さらに、料理でサンドウィッチを作って「そうぐうパワー」を発動させ、狙ったポケモンの出現率を上げることで、より短時間で効率よく稼ぐことができます。

おすすめの狩場

③ パワー系アイテムで効率をさらにアップ

野生ポケモンを倒して努力値を稼ぐ場合は、「パワー系アイテム」をポケモンに持たせるのがおすすめです。これを持たせてポケモンを倒すと、獲得する努力値が通常に加えて「＋8」されるため、育成効率が格段にアップしますよ。

パワー系アイテムは、各地にあるデリバードポーチで購入することができます。本格的な育成を始める前に、各ステータス用のパワー系アイテムを全種類一通り揃えておくのが、スムーズなポケモン育成のコツになります。

パワー系アイテム一覧

【ポケモンSV】努力値をしっかり振るメリット

そもそも、なぜわざわざポケモンSVで努力値リセットをしてまで、細かく数値を調整する必要があるのでしょうか？それは、努力値の振り方がポケモンの強さに直結し、バトルでの活躍を大きく左右するからです。

適当に育てた場合と、しっかりと計算して育てた場合では、全く別のポケモンと言えるほど性能に差が出ます。ここでは、手間をかけてでも努力値を計画的に振ることで得られる、具体的なメリットを解説します。

ステータスを最大限に引き出す

努力値をしっかり振ることで、ポケモンの性能を最大限に引き出すことができます。

例えば、素早さに努力値を振ることで相手より先制攻撃がしやすくなったり、攻撃や特攻に振ることでより高い火力を出せるようになります。

自分のパーティの戦略に合わせて、どのステータスを伸ばすかを考えるのもポケモン育成の大きな醍醐味ですよね。長所をさらに伸ばすか、弱点となる短所を補うかで、そのポケモンのバトルでの活躍の幅が大きく変わってきます。

対戦やレイドバトルでの勝敗を分ける

耐久型のポケモンなら、HPや防御、特防に努力値を振ることで相手の強力な攻撃を受けても倒されにくくなります。特に対人戦や高難易度のテラレイドバトルでは、適切な努力値の配分が勝敗を大きく左右するため、計画的に育成することが大切です。

ポケモンSVの努力値リセットの仕組みをうまく活用すれば、一度育てたポケモンでも環境の変化に合わせて何度でも調整し直すことができます。色々な振り方を試してみてくださいね。

まとめ

ポケモンSVでは努力値のリセットと振り直しをうまく活用することで、理想のポケモンを育成できます。対戦やレイドバトルで勝ちたいなら、努力値の管理はかなり重要です。状況に応じて最適な育成方法を選び、最強のポケモンを育てましょう！